肩こり

肩こりに悩む人は多いですね。その原因が枕にあるという人も多いようです。良い枕で良い睡眠が得られるのと同時に肩こり解消につながるといいですよね。 今回は肩こりに良い枕の選び方や出来合いの枕を使わないで自作の枕を作ってみたらどうだ...