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健康

夏バテ

夏バテには食事で対策!食欲不振や眠気・だるさに打ち勝つには?【まとめ】

夏バテというと真夏の暑い時期に食欲不振になったりするものを言う場合と、秋ごろに夏の疲れが出てきてバテるという場合がありま...
食中毒

お弁当の作り置きは冷凍おかずで 保冷剤は必要?腐ることはある?

真夏のお弁当は恐怖を感じますよね。お弁当のおかずは冷やして入れるのが基本とはいえ、朝の忙しい時間帯におかずを冷やしている...
健康

水素水の活性酸素への効果とアンチエイジング ペットボトルから抜ける水素

世の中では水素水というものが話題になっているようです。体の中にある活性酸素が身体に悪さをしているという話は有名ですが、水...
紫外線対策

目の紫外線対策にはカラコン?uvカット効果とサングラスのコロネオ現象

紫外線と言えば一番先に思いつくのはお肌のケアだと思いますが目の紫外線対策も大事です。 目の紫外線対策についてはサングラス...
健康

携帯電話の電磁波による健康への影響と発がん性や脳腫瘍リスクについて

携帯電話の危険性について色々と研究がされているようです。 それらの中には携帯電話で話しながら自動車や自転車の運転をすると...
夏バテ

眠気やだるさの夏バテ解消によい食べ物と運動は?

夏バテになると体に変調をきたします。その症状に眠気やだるさがあるんですね。夏バテによるだるさはよく耳にしますが、眠気も夏...
紫外線対策

アウトドアでの紫外線対策 ラッシュガードの日焼け防止効果と予防をサプリで

夏のレジャーと言えばアウトドア。ビーチで海水浴やバーベキューもいいものです。しかし暑い夏の邪魔者と言えば紫外線。日焼けが...
熱中症

TDLでの熱中症対策で服装は夏どうする?症状と兆候についても

夏休みの一大イベントとしてよく聞かれるのがディズニーランドやディズニーシーなどのアトラクションに家族そろって出かけること...
熱中症

熱中症の後遺症は頭痛?どんな障害がある?再発しやすいって本当?

熱中症は状況によっては命を落とすこともある危険な症状です。梅雨が明けて本格的な夏が到来したら熱中症には注意したいですね。...
熱中症

熱中症で脇の下を冷やす場合 熱さまシートで効果あり?予防できる?

夏の暑い時期には熱中症に気を付けなければいけませんが、注意をしていても具合が悪くなってくることはありますよね。そんな時に...